楚雄市：做实“心”功夫 强化“心”指导

为统筹做好疫情防控条件下的全警实战大练兵工作，持续保障一线民警辅警警务技能训练、警种业务训练和身心调适工作常态化。结合省公安厅、州公安局“百名教师教官千场教学活动”及从优待警工作安排，9月13日，楚雄市公安局组织开展“全警实战大练兵心理健康讲座”。

讲座中，国家三级心理咨询师、楚雄州公安机关心理教官石青艳结合“如何管理自我情绪”主题，为民警讲解了负面情绪的影响等内容，并带领现场民警开展心理疏导训练。

警察是一种集多种社会角色于一身，具有高压力、高风险、高应激的特殊职业。新形势下，对公安工作有了更多更高要求，公安民警承担的工作压力也越来越大。情绪管理在很大程度上影响着个人的心理健康，掌握一定的情绪调节和管理对维护民警身心健康有着重要作用。

此次心理培训为全局民警提供了情绪管理的方法，在一定程度上为民警缓解了压力，讲座取得了良好效果 。（平安楚雄）