巾帼展风采 致敬“她”力量

3月7日上午，楚雄市法院为全院女干警开展心理健康知识讲座和心理测评、心理咨询活动。讲座邀请到楚雄州第二人民医院临床心理科（睡眠医学中心）主任吴国平主讲。

讲座中，吴国平老师围绕法院女干警工作压力、家庭压力、情绪管理、健康管理等方面，从如何保持工作与家庭的适度平衡，如何有效排解工作、家庭压力，如何做好自我心态调试等方面，通过理论分析、列举典型案例、现场互动等方式，深入浅出地讲授了法院女干警进行心理减压的必要性和具体方法。

讲座结束后，吴国平老师对参会人员进行了心理健康情况测评，并与部分女干警进行沟通交流、答疑解惑。整场讲座内容丰富、紧贴实际、简单易懂、实用性强，深受女干警的欢迎，在节日里为女干警送上一道丰盛的精神大餐。

3月8日上午，楚雄市法院女干警们齐聚西山公园，开展低碳环保的健步走活动，展现新时代法院女干警踔厉奋发的良好精神风貌。

行走在宽敞的步道上，迎着早春的凉风，阳光温柔地照射着，女干警们或成群结队、或三五一组迈着欢快的步子向山顶前进，手挽手在一起畅谈工作和生活的点滴，洒下了一路的欢声笑语，共同享受着登山踏青的快乐，平日里的紧张忙碌也一扫而空。

本次徒步健走活动，让女干警们从忙碌的工作中抽出身来劳逸结合，既锻炼身体，又释放了工作压力，增强了队伍凝聚力和战斗力，大家纷纷表示，今后将以更加饱满的热情，立足本职、开拓进取，以实际行动为审执工作贡献力量！

3月8日上午，楚雄市法院民一庭干警组成普法强基巾帼志愿宣传队，在楚雄市法院设立在西山公园的州级自然保护区法律服务点开展普法宣传活动，向来往游客发放《家事审判》《预防养老诈骗》《民法典》等法治宣传手册。

活动吸引了广大群众纷纷驻足，参加活动的干警还耐心地向前来咨询的群众解答关于妇女维权、婚姻家庭、民事诉讼、生态司法保护典型案例等方面的疑问，引导广大群众树立主动维权意识，学会用法律武器维护自身的合法权益。

三八·妇女节